quinta-feira, 11 de setembro de 2014

9 sinais de que seu relacionamento é saudável

Eu costumava ser pegajosa, exigente e controladora em meus relacionamentos. Eu costumava tentar convencer as pessoas a me amar tanto quanto eu os amava. Eu estava preso em um ciclo de relacionamentos tóxicos que me impediu de ser o meu melhor de si. Devido a isso, eu encontrei-me divorciado duas vezes com a idade de 32 Anos.

Meus relacionamentos eram mais sobre a conexão e conforto do que eles estavam prestes paixões, valores compartilhados e futuro. Quando eu encontrei alguém que eu gostava, que gostava de mim de volta, eu pulei a bordo.

Eu vim a saber que foi um grande erro. Não só você deve estar conectado com alguém fisicamente - mas você também deve se conectar mentalmente, emocionalmente e intelectualmente. Temos de alcançar a harmonia em todos os níveis para prosperar em um relacionamento.

O que eu aprendi com isso é que é tão importante ser seletivo sobre as pessoas que você permite em sua vida e as relações que permitem continuar. Através de todo o meu sofrimento, desgosto, vergonha e auto-reflexão, agora sou capaz de criar e manter relacionamentos saudáveis ​​com a mim mesmo e aos outros. Agora, eu me recuso a se contentar com menos.

Aqui estão 9 sinais de que você está em um relacionamento saudável:

1 Há paz em seu relacionamento e sua casa.
Seu relacionamento deve ser o seu rock. Deve estar onde você busca conforto, a paz ea liberdade de ser completamente você. Se você está se sentindo repetidamente ansiedade ou estresse em casa, ou como se estivesse andando em cascas de ovos em torno de seu parceiro, pode ser um sinal de alerta de que algo não está certo.

2 Você é encorajado a ser independente e crescer.
É crucial que, em um relacionamento, cada pessoa tem seus amigos separados, sonhos, esperanças e desejos. Seu parceiro não deve se sentir como se eles precisam de controle total sobre você e vice-versa, ou como você precisa fazer tudo junto. Além disso, deve haver incentivo e apoio em todos os níveis.

3.  inquestionável, respeito inegável é compartilhado entre os dois parceiros.
Você não só tem respeito por seu parceiro, mas você tem respeito pelo relacionamento e tudo o que fazemos está de acordo com isso. . Você respeitar os valores e sonhos da outra pessoa  Durante os conflitos, você evita xingamentos ;você procurar entender ao invés de "ganhar" uma luta. 

4. Intimidade vai além do quarto.
Não cometa o erro de pensar que a química no quarto é o fim de tudo ser-tudo de um relacionamento. Vá além e você tem certeza de criar algo que dura. Existem muitas outras maneiras de se conectar com o seu parceiro em níveis ainda mais profundos - espiritual, intelectual e emocionalmente. Tendo a combinação certa de todos estes irão levar a uma parceria de sucesso.

5 Você não está constantemente preocupado com o que o seu parceiro está (ou não está) fazendo.
Quando você está em um relacionamento saudável, você não está ocupado se preocupando com o que o seu parceiro está fazendo, se eles estão traindo você, se eles te amam, ou onde você está com eles. Você está ocupado demais criando uma vida e ter aventuras juntos a se preocupar ou não a sua conexão é válida.

6. discutir questões com o seu parceiro, e não seus melhores amigos.
Vejo tantas relações  espiral descendente por causa da falta de comunicação , ou pior - não há comunicação. Se algo está errado no seu relacionamento, é o seu direito de ser capaz de abordar o seu parceiro com as suas preocupações e sentimentos. Em vez de reclamar para seus amigos, fale sobre isso com o seu parceiro e tentar consertar o que está incomodando.

7 Você pode ver a si mesmo com aquela pessoa 30 anos no futuro.
A maioria das pessoas entrar em um relacionamento e ver o futuro como poucos anos de estrada. Talvez se casar e ter filhos dentro de um período de cinco anos (às vezes menos). Olhando para além do futuro imediato podem realmente dar-lhe uma visão sobre se esta é a pessoa que você quer para a sua vida para sempre. Olhe para frente para quando seus filhos estão crescidos, você chegou cinza ou careca, e ganhou alguns quilos. Se você não consegue visualizar uma vida com esta pessoa a longo prazo, então ele pode ser hora de reavaliar.

8 Você não está tentando mudar o seu parceiro e vice-versa.
O maior erro que as pessoas fazem quando entrar em relacionamentos é pensar que podem mudar o seu parceiro ou pior, corrigi-los. Você deve amar essa pessoa incondicionalmente, como eles são, como eles são. Pergunte a si mesmo se você pode ser com esta pessoa a longo prazo, se eles nunca, nunca mudam. Coloca as coisas em uma perspectiva completamente diferente.

9  Tentar superar as coisas facilmente.
Nenhuma relação ou pessoa é perfeita. Nenhuma parceria é todos os arco-íris e borboletas. Haverá discussões, desentendimentos e decepções. A chave aqui é que você pode trabalhar em conjunto para resolver o problema. Todos nós cometemos erros, por isso tem um pouco de compaixão quando seu parceiro mexe-se e lembre-se quando você fez.Se você pode resolver problemas e seguir em frente no seu relacionamento, então você está no caminho certo!

Se você está lendo esta lista e pensando em como isso é oposto de sua situação atual, está  buscando orientação.Isso não significa, necessariamente, deixar o seu parceiro, mas estar aberto a mudar e ver as coisas de forma diferente. E se você decidir que o seu parceiro(a) não é apenas a pessoa certa para você, então é perfeitamente normal pensar assim - menos a culpa, vergonha e arrependimento.

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